{"id":27075,"date":"2025-10-06T09:19:26","date_gmt":"2025-10-06T12:19:26","guid":{"rendered":"https:\/\/magistrarcursos.com.br\/blog\/?p=27075"},"modified":"2025-10-06T09:19:29","modified_gmt":"2025-10-06T12:19:29","slug":"juiz-com-tea-e-tdah-conta-como-foi-sua-preparacao-para-a-magistratura","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/magistrarcursos.com.br\/blog\/juiz-com-tea-e-tdah-conta-como-foi-sua-preparacao-para-a-magistratura\/","title":{"rendered":"Juiz com TEA e TDAH conta como foi sua prepara\u00e7\u00e3o para a magistratura"},"content":{"rendered":"\n

Advogado por 16 anos e aluno do Magistrar, Rodrigo Rocha (42), transformou uma prepara\u00e7\u00e3o marcada por desafios em um exemplo de perseveran\u00e7a, disciplina e gest\u00e3o inteligente do pr\u00f3prio tempo.<\/p>\n\n\n\n

Filho de pedreiro, Rodrigo sempre teve na educa\u00e7\u00e3o a chave para abrir novos caminhos, mesmo em uma fam\u00edlia humilde. Agora, como Juiz do Trabalho<\/strong><\/a>, ele compartilha as solu\u00e7\u00f5es que encontrou para conciliar suas caracter\u00edsticas pessoais, como o Transtorno do Espectro Autista (TEA) e o Transtorno do D\u00e9ficit de Aten\u00e7\u00e3o com Hiperatividade (TDAH), com a exigente rotina de estudos at\u00e9 a aprova\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

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Prepara\u00e7\u00e3o estrat\u00e9gica e estudo sustent\u00e1vel<\/h2>\n\n\n\n

Sem adotar t\u00e9cnicas tradicionais como o Pomodoro, Rodrigo encontrou na leitura atenta dos materiais preparat\u00f3rios e no estudo sistem\u00e1tico da lei seca<\/strong> a base de sua prepara\u00e7\u00e3o. Ele estudava, em m\u00e9dia, 3,5 horas l\u00edquidas por dia em um ambiente isolado, com m\u00fasicas instrumentais que o ajudavam a manter o foco.<\/p>\n\n\n\n

A reta final foi marcada por escolhas estrat\u00e9gicas: priorizar as mat\u00e9rias em que tinha menor dom\u00ednio e intensificar a pr\u00e1tica com quest\u00f5es e simulados<\/strong>. Para os treinos de senten\u00e7a, Rodrigo elaborou \u201cauto-textos\u201d, modelos de decis\u00e3o que o ajudaram a ganhar velocidade e seguran\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n

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\u201c\u00c9 natural que o candidato passe por frustra\u00e7\u00f5es ao longo da jornada, mas cada reprova\u00e7\u00e3o fortalece as ra\u00edzes que v\u00e3o sustentar a aprova\u00e7\u00e3o. O segredo \u00e9 n\u00e3o desistir\u201d<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Foi tamb\u00e9m nesse momento que o apoio de cursos especializados fez diferen\u00e7a. \u201cEssa blindagem t\u00e9cnica e psicol\u00f3gica foi decisiva para infundir confian\u00e7a e assegurar a vit\u00f3ria no certame. Posso dizer, sem sombra de d\u00favidas, que os profissionais do Magistrar seguraram na minha m\u00e3o e me ajudaram a cruzar a linha de chegada\u201d, afirma.<\/p>\n\n\n\n

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O hiperfoco como aliado<\/h2>\n\n\n\n

Se no cotidiano o hiperfoco pode ser um desafio, nos estudos tornou-se um aliado. F\u00e3 declarado de Senhor dos An\u00e9is, Rodrigo utilizava trilhas sonoras dos filmes para criar uma atmosfera l\u00fadica durante a prepara\u00e7\u00e3o. A mesma concentra\u00e7\u00e3o intensa foi canalizada para o Direito do Trabalho, sua disciplina preferida.<\/p>\n\n\n\n

\u201cAo estudar com essas trilhas, parecia que estava ao lado de Gandalf. Transformar o estudo em algo prazeroso fez toda a diferen\u00e7a\u201d, conta.<\/p>\n\n\n\n

A experi\u00eancia da advocacia e a transi\u00e7\u00e3o para Juiz<\/h2>\n\n\n\n

Com 16 anos de pr\u00e1tica na advocacia, Rodrigo j\u00e1 estava acostumado \u00e0 rapidez de racioc\u00ednio exigida em audi\u00eancias. Essa viv\u00eancia o diferenciou nas provas pr\u00e1ticas e orais do concurso. \u201cA experi\u00eancia cotidiana me deu agilidade n\u00e3o s\u00f3 no pensar, mas tamb\u00e9m no escrever. Foi fundamental para a aprova\u00e7\u00e3o\u201d, avalia.<\/p>\n\n\n\n

A transi\u00e7\u00e3o para a magistratura trouxe novos aprendizados. \u201cO advogado tem o poder de pedir, o Juiz o de decidir. \u00c9 preciso lidar com o peso da caneta, que impacta diretamente a vida das pessoas, e fundamentar cada decis\u00e3o com robustez t\u00e9cnica\u201d, reflete.<\/p>\n\n\n\n

Rotina no TRT e gest\u00e3o de energia<\/h2>\n\n\n\n

Hoje, como Juiz<\/strong><\/a> no TRT, Rodrigo conduz cerca de 40 audi\u00eancias por semana. Para lidar com a intensidade, ele criou uma rotina de \u201cmicrodescansos\u201d ao longo do dia, que ajudam a manter o equil\u00edbrio. \u201cA audi\u00eancia \u00e9 uma intera\u00e7\u00e3o estruturada, o que d\u00e1 mais previsibilidade. Com pequenas pausas, consigo preservar a energia necess\u00e1ria\u201d, explica.<\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m disso, Rodrigo mant\u00e9m sua rede de apoio com colegas de magistratura, o que garante atualiza\u00e7\u00e3o constante sobre legisla\u00e7\u00e3o e jurisprud\u00eancia.<\/p>\n\n\n\n

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Compromisso com a inclus\u00e3o<\/h2>\n\n\n\n

Rodrigo planeja unir sua experi\u00eancia pessoal e profissional em projetos futuros. Entre suas metas est\u00e1 a cria\u00e7\u00e3o de cursos em escolas judiciais sobre a interse\u00e7\u00e3o entre TEA e o Direito das Pessoas com Defici\u00eancia (PCD). \u201cO objetivo \u00e9 aprimorar a presta\u00e7\u00e3o jurisdicional em casos que envolvem inclus\u00e3o, oferecendo capacita\u00e7\u00e3o t\u00e9cnica e sensibilidade social\u201d, adianta.<\/p>\n\n\n\n

Fam\u00edlia como base<\/h3>\n\n\n\n

O suporte da fam\u00edlia foi essencial. O abra\u00e7o di\u00e1rio do filho \u00e0s 15h e o apoio constante da esposa funcionam como recarga emocional. \u201cEsses momentos me lembram por que todo o esfor\u00e7o vale a pena\u201d, destaca.<\/p>\n\n\n\n

Inspira\u00e7\u00e3o para outros concurseiros<\/h2>\n\n\n\n

Rodrigo refor\u00e7a que a jornada dos concursos exige mais que disciplina: demanda autoconhecimento e cuidado com a sa\u00fade mental. Para candidatos at\u00edpicos, seu conselho \u00e9 preservar hiperfocos e hobbies como v\u00e1lvulas de escape.<\/p>\n\n\n\n

\u201cO concurso \u00e9 um caminho \u00e1rduo, mas poss\u00edvel. Com esfor\u00e7o, perseveran\u00e7a e prop\u00f3sito, a aprova\u00e7\u00e3o chega. \u00c9 apenas quest\u00e3o de tempo\u201d, conclui.<\/p>\n\n\n\n

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